Ga naar de inhoud

SportScience.blog – Nico W. Van Yperen – Hoogleraar Sport Psychologie

Blog over de mentale aspecten van sport en presteren

  • Over SportScience.blog
  • Mijn RUG Homepage
  • Stairway to Talent
  • Privacybeleid
  • Doneren?

Tag: dopamine endorfine oxytocine

Seks

Ontspanningstechnieken kunnen sporters helpen om effectief om te gaan met de onvermijdelijke spanningen. Hoe zit het eigenlijk met seks? Seks ontspant en ontlaadt. Maar ga je er ook beter door presteren?

Lees verder “Seks”

Auteur Nico W. Van YperenGeplaatst op 17 mei 201830 april 2024Tags acceptance commitment training act, acceptatie, doel prestatie presteren uitkomst resultaat feedback proces mastery performance taak, dopamine endorfine oxytocine, irrationele beliefs, mentaal sport psychologie mentale training vaardigheden, nadenken gedachte cognitie, ontspanning ademhalingstechnieken yoga meditatie autogene training progressieve relaxatie, prestatiedruk, seks, stress arousal coping stress-management, testosteron, visualiseren, zelfregulatie, zelfspraak self-talk, zelfvervullende voorspelling self-fulfilling prophecyLaat een reactie achter op Seks

Updates ontvangen? Volg me via LinkedIn

Recente berichten

  • Stress bij trainer-coaches
  • Waardering
  • Ik win, of ik leer
  • Estafette
  • TEDx Talk
  • Olympische mindset
  • Ambitie
  • Falen onder druk
  • Spel of resultaat?
  • Zelf-handicappen
  • Vitality Session
  • Boos
  • Strafschop
  • Arousal
  • Genen
  • Meer bewegen
  • Tevreden
  • Ajax Life Podcast
  • Ontregelen
  • Trainer versus Coach
  • Emoties
  • Plezier
  • Podcast FysioMatties
  • Epke
  • Boek
  • Verliezen van jezelf
  • Zelf-effectiviteit
  • Uitstijgen boven jezelf
  • Podcast Topsport Topics
  • Toeschouwers
  • Louis van Gaal
  • Black Mamba
  • Controle, onverstoorbaarheid en Stoïcijnse filosofie
  • Waarden
  • Trainer
  • Zelfregulatie
  • Van sporter naar coach
  • Routines
  • Leven na de topsport
  • Doelen, Focus en Cirkels
  • Levenslessen
  • Podcast Drive
  • Nadenken
  • Academische Rede
  • Passie
  • De perfecte race
  • Scenario
  • Uitnodiging
  • Seks
  • Ramp
  • Huldiging
  • PyeongChang
  • Negatieve gedachten
  • Doping
  • Teamgeest
  • Prestatiedruk
  • 90% mentaal
  • Winnen
  • Momentum
  • Perfectionisme
  • Ouders
  • Excuses
  • Motivatie
  • Kalmte
  • Overtuiging
  • Visualiseren
  • Vergelijkingen met anderen
  • Tussen de oren
  • Mentale weerbaarheid
  • Talent
  • Niet verliezen
  • Mazzel
  • Welke voetbaltalenten halen het (niet)?
  • In gesprek met jezelf (Self-Talk)
  • Broeder-rivaliteit
  • Talent van het jaar
  • Kampioen worden
  • Veerkracht
  • Waarom is Max Verstappen zo goed?
  • Over SportScience.blog
  • Mijn RUG Homepage
  • Stairway to Talent
  • Privacybeleid
  • Doneren?
SportScience.blog – Nico W. Van Yperen – Hoogleraar Sport Psychologie Privacybeleid Ondersteund door WordPress